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久しぶりに登りへ [趣味 / クライミング]

ヨガティーチャートレーニングが終了してから初めて、ひっさびさのクライミングへ行ってきました。


ティーチャートレーニングに集中する為しばらく登りを封印していたので、登りに来たのは約3週間ぶり。


体が動くかなぁ~と思いつつ、新しい靴(オタキウーマン)も買ったことだし、いざNEW Openしたロッキー新宿曙橋店へ!!



曙橋駅から徒歩10分弱くらい。マンションの地下にありました。


こちらは初心者向けの壁。
この壁は触らなかったけど、アップするには良さそう。

IMG_1339.JPG





こちらは品ロキの球体壁を彷彿させる壁。
この感じ、好きだなぁ~。

IMG_1340.JPG





宿ロキ名物!?の高さが約4.8mのモンスター壁というのもある。
この壁の写真は撮り忘れてしまったが、かなりの傾斜と長さがあって、体幹必須の壁。


ロッキー自体だいぶ久しぶりだったのですごく楽しみ来てみたけど、以前のロッキーより課題がだいぶ辛め!?

オレンジテープを必死で登る感じ。。。

まぁ、久しぶりのクライミングということで、体も緩んでしまったせいもあるかなーということにしておこう。



これからまた以前のように、ヨガとクライミングと丁度良いバランスで続けていきたいな。

ヨガもクライミングもなんて贅沢だけど、どっちも一生懸命続けたいのです。

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