本日は、今年最後の chageyoga @ BETA CLIMBING GYMです。

皆さんこんにちは。
もうすぐクリスマス、ということで
素人ながらシュトレン作りをしてみました。

断面はそれっぽくできてる。
味わいも徐々に変化していく感じを楽しんでます。


残った卵白でガトーショコラも。

こちらはあっさりめなお味でした。
お菓子やパン作りって本当に楽しい♡

さて、本日は今年最後のchageyoga
@ BETA CLIMBING GYMです。

ヨガをしながら、自分を見つめ直す
時間を持つのはいかがですか？

忙しい時期だからこそ、何も考えず
体や心で感じたことをそのまま受け止めて、
今を大切にする。
贅沢な時間を過ごせます！

詳細はこちら↓

＜日時＞
12/21（金）19：30～20：50

＜場所＞
BETA CLIMBING GYM
都営新宿線 曙橋駅徒歩30秒のクライミングジムです。


初回参加はキャンペーンにつき1,000円です。
ご予約は不要です。
詳しくは、BETAのHPからご確認ください。
http://beta-climbing.com/chageyoga/

クラスの最後にリラクゼーションの時間があります。
しかばねのポーズでしばらくお休みします。
寒くなってきたので体が冷えないように、
靴下や羽織るものなどをお持ち頂くことを
お勧めします。


皆さんのご参加お待ちしてます。

 

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12月の chageyoga @ BETA CLIMBING GYM スケジュールです。

皆さんこんにちは。

おうちの乱雑に飾られた植物たち。(笑)

毎年のようにクリスマスへ向けて
スワッグを作ろうかな〜と考え中。
今年はどんなのが出来るか楽しみです！


12月のchageyoga @ BETA CLIMBING GYMの
スケジュールのお知らせです。
今月も通常通り第1、第3金曜日です。


＜日時＞

12/7（金）19：30～20：50

12/21（金）19：30～20：50

＜場所＞
BETA CLIMBING GYM
都営新宿線 曙橋駅徒歩30秒の
クライミングジムです。

初回参加はキャンペーンにつき1,000円です。
ご予約は不要です。

詳しくは、BETAのHPからご確認ください。
http://beta-climbing.com/chageyoga/

クラスの最後にリラクゼーションの時間があります。
しかばねのポーズでしばらくお休みします。
その間体が冷えないように、靴下や羽織るものなどを
お持ち頂くことをお勧めします。

皆さんのご参加、お待ちしています！

タグ：都営新宿線 住吉町 曙橋 新宿 ボルダリングジム クライミングジム ボルダリング クライミング bouldering climbing ベータクライミングジム BETA CLIMBING GYM kripalu クリパルヨガ ヨガクラス ヨガ YOGA chageyoga