notice / 注意事項（オンラインChageyoga）

○notice / 注意事項について○

オンラインChageyogaクラスを受ける際には、下記の点にご注意ください。

- 体調管理は自己責任とし、ケガや病気のある方は医師に相談し、許可を得た上で
　ご参加ください。

- 思わぬケガや事故には十分に注意し、全て自己責任でお願いします。その際の
　責任は一切負いかねます。

- 画面越しでのクラスになりますので、教師が一人ひとりを注意深く
　見るのが難しい状況となります。
　クラス中はご自分で強度など調整し、無理がないよう常に自分自身と

　確認しながら行ってください。疲れたときは、一呼吸おきましょう。

- 事前にオンライン会議システム(Webex、zoomもしくはLINE)の
　設定をお願い致します。（スマホの場合はアプリの準備をお願いします。）
　またクラス当日は、Webex、zoomの場合5分前からご参加可能です。

　LINEの場合は、5分前にはグループ通話が始まりますので、通話が
　始まりましたらご参加ください。

- カメラにはご自身の全身が映るのが望ましいですが、
　上半身が写っていれば問題ありません。
　クラスが始まる前に、デバイスの位置設定をお願いします。
　＊ 自分がリラックスしてクラスを受けるために、画面OFFの
　　 設定で参加することも可能です。ご自身でお選びください。

- マットの向きは、画面に向かってタテに敷いてください。
　スペースの関係で難しい場合は、ヨコでも結構です。

- 食事はクラスの始まる約2時間程前までに済ませ、空腹時に行うようにしてくだ
　さい。クラス直前の食事は控えることをおすすめします。

- 周りの方の迷惑となる行為は禁止します。クラスに支障をきたすと判断した場合
　は、クラスより強制退出していただく可能性がございます。

- 本サービスを利用する権利を他者に譲渡し使用させたり、またクラスの
　リンク先やパスワード等を第三者へ教える行為は禁止です。

- プログラムの内容、画像、動画、もしくは音声を無断で公開する行為、
　またはその恐れのある行為は禁止です。

 

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