SSブログ
クラスへ参加希望の方は、下記までご連絡ください。
chageyoga★gmail.com
(★を@へ変更してご連絡ください)

notice / 注意事項(オンラインChageyoga) [notice / 注意事項]

○notice / 注意事項について○

オンラインChageyogaクラスを受ける際には、下記の点にご注意ください。


- 体調管理は自己責任とし、ケガや病気のある方は医師に相談し、許可を得た上で
 ご参加ください。

- 思わぬケガや事故には十分に注意し、全て自己責任でお願いします。その際の
 責任は一切負いかねます。

- 画面越しでのクラスになりますので、
教師が一人ひとりを注意深く
 見るのが難しい状況となります。
 
クラス中はご自分で強度など調整し、無理がないよう常に自分自身と
 確認しながら行ってください。疲れたときは、一呼吸おきましょう。

- 事前にオンライン会議システム(Webex、zoomもしくはLINE)の
 設定をお願い致します。(スマホの場合はアプリの準備をお願いします。)
 また
クラス当日は、Webex、zoomの場合5分前からご参加可能です。
 LINEの場合は、5分前にはグループ通話が始まりますので、通話が
 始まりましたらご参加ください。

- カメラにはご自身の全身が映るのが望ましいですが、
 上半身が写っていれば問題ありません。
 クラスが始まる前に、デバイスの位置設定をお願いします。
 * 自分がリラックスしてクラスを受けるために、画面OFFの
   設定で参加することも可能です。ご自身でお選びください。

- マットの向きは、画面に向かってタテに敷いてください。
 スペースの関係で難しい場合は、ヨコでも結構です。

- 食事はクラスの始まる約2時間程前までに済ませ、空腹時に行うようにしてくだ
 さい。クラス直前の食事は控えることをおすすめします。

- 周りの方の迷惑となる行為は禁止します。クラスに支障をきたすと判断した場合
 は、クラスより強制退出していただく可能性がございます。

本サービスを利用する権利を他者に譲渡し使用させたり、またクラスの
 リンク先やパスワード等を第三者へ教える行為は禁止です。

- プログラムの内容、画像、動画、もしくは音声を無断で公開する行為、
 またはその恐れのある行為は禁止です。
 


共通テーマ:健康

オンラインChageyogaを受ける前にお読みください。        (Webex(ウェブエックス)の設定と使い方) [オンラインChageyoga]


オンラインChageyogaクラスでは、「Cisco Webex Meeting」
(Webex(ウェブエックス))というオンライン会議システムを
使用します。


Webex(ウェブエックス)とは?
パソコンやスマートフォンを使って、オンライン上で
セミナーやミーティングを開催する事ができるシステムです。

カメラ付きのパソコンやスマートフォンがあれば、誰でも
簡単に参加が可能です。
パソコン、スマートフォンどちらで
利用の場合も無料で
ご利用いただけます。
特にアカウントを登録する必要など
もございません。
*スマートフォンの場合は、アプリをダウンロードする必要があります。


<必要なもの>
カメラ付きパソコンやスマートフォン等のデバイス
- wi-fiなどのネット環境
(モバイル通信では追加料金がかかる可能性があります)



<Webexの使い方>
オンラインChageyogaをお申し込み頂き、お支払いをして頂いた
方にWebexのリンク先、IDとパスワードと「Webex meeting マニュアル」
という使い方のマニュアルを
メールでお送りします。

こちらのマニュアルは分かりやすく私が作成したものです。
こちらをお読み頂き、ご準備ください。

zoomと使い方が似ているので、以前のクラスでzoomを使用
されていた方は、簡単にお使いいただけます。



クラスの開始前に、余裕を持ってWebexの事前準備をお願いします。
その他、Webexに関して不明な点などありましたら、お気軽に


Chageyogaメールアドレスまでお問い合わせください。

Chageyoga★@gmail.com
(★@へ変更してご連絡ください)



共通テーマ:健康

2020年1月以降の Chageyoga @ BETA CLIMBING GYM について [chageyoga @ BETA]


皆さんこんばんは。

もうすぐ2019年も終わりに近づいてますね。
皆さん、忘年会やらクリスマス会やら楽しい時を
過ごしているのではないでしょうか?

今年は皆さんにとってどんな年でしたか?
また、来年はどんな年になるのでしょうね。


さて、来年1月以降のChageyoga @ BETA CLIMBING
GYM
ですが、
12月のクラスに来て頂いた方にはお話し
しましたが、今後の
スケジュールの調整がつかず、
大変申し訳ございませんが
しばらくお休みとさせて
いただくことになりました。



これまで1年5カ月ほど続けて、楽しみにクラスに参加される
方々が増えてきて、こんな時にお休みになってしまうことは、
とても心苦しいです。
なので、どうにか調整をしてまた再開するつもりでおります。

しばらくご迷惑おかけしますが、再開まで
お待ちいただけると嬉しいです。

再開の詳しい内容が決まりましたら、
またこちらのブログやSNS等でご連絡
させて頂きます。


また笑顔で皆様にお会いできること
楽しみにしています。

Chageyoga
木村 チカゲ


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

2020年1月以降の Chageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYMについて [chageyoga @ the FACTORY]


皆さんこんばんは。

今年もあと1週間ほどで終わってしまいますね。
2019年は、皆さんにとってどんな年でしたでしょうか?
年末年始は、今年の振り返りと来年の目標を、ゆっくり
過ごしながら考えるのも良いなぁ~と思っています。


さて、来年1月以降のChageyoga @ the FACTORY
CLIMBING GYMですが、
12月のクラスに来て頂いた
方にはお話しましたが、今後の
スケジュールの調整が
つかず、大変申し訳ございませんが
しばらくお休みと
させていただくことになりました。




これまで1年8カ月ほど続けて、楽しみにクラスに参加される
方々が増えてきて、こんな時にお休みになってしまうことは、
とても心苦しいです。
なので、どうにか調整をしてまた再開するつもりでおります。

しばらくご迷惑おかけしますが、再開まで
お待ちいただけると嬉しいです。

再開の詳しい内容が決まりましたら、
またこちらのブログやSNS等でご連絡
させて頂きます。


また笑顔で皆様にお会いできること
楽しみにしています。

Chageyoga
木村 チカゲ


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

12月の Chageyoga @ BETA CLIMBING GYM スケジュール [chageyoga @ BETA]

皆さんこんばんは。

11月はお休みでご迷惑をおかけしました。



12月のchageyoga @ BETA CLIMBING
GYMのスケジュールを連絡します。
来月は第1金曜日が開催日です。



<日時>
 12/6 (金) 19:30~20:50
*第1金曜日になります。



<場所>

BETA CLIMBING GYM
https://beta-climbing.com/lesson/chageyoga/
都営新宿線 曙橋駅徒歩30秒のクライミングジムです。


ご予約は不要です。
ただ今キャンペーン中につき、初回参加は1,000円です。


クラスの最後にお休みのポーズがあります。
お休みする際に、目を覆うハンドタオルなど
をお使いになるとリラックスしやすいかと
思います。
必要なものがありましたら、ご自由に
お持ちください。


皆様のご参加、お待ちしています!


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

12月のChageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYMのスケジュール [chageyoga @ the FACTORY]


皆さんこんばんは。

11月はお休みでご迷惑お掛けしました。



12月のChageyoga @ the FACTORY CLIMBING
GYMのスケジュールをお知らせします。

<日時>
12/14 (土) 19:30〜20:50



<場所>

the FACTORY CLIMBING GYM
東京都板橋区常盤台1-36-14
http://thefactory-climbing.com/


ご予約は不要です。
クラス開始の10分前くらいまでにお越しください。



クラスの最後にお休みのポーズがあります。

お休みする際に、目を覆うハンドタオルなどを
お使いになるとリラックスしやすいかと思います。
必要なものがありましたら、自由にお持ちください。


皆様のご参加、お待ちしています。


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

◇ お休みとなります ◇ 11月の Chageyoga @ BETA CLIMBING GYM スケジュール [chageyoga @ BETA]


皆さんこんばんは。 

外はパラパラと小雨が降り始めています。
このところ雨の日が多いですね。
外も徐々に寒くなって、これから冬に
向かっているんですね。


来月11月のChageyoga @ BETA CLIMBING GYM
ですが、都合によりお休みさせて頂きいます。

楽しみにされていた皆さん、申し訳ございません。

12月の日程は決まり次第ご連絡いたします。




<日時>

11月はお休みになります。



<場所>

BETA CLIMBING GYM
https://beta-climbing.com/lesson/chageyoga/
都営新宿線 曙橋駅徒歩30秒のクライミングジムです。


ご不明な点やご質問がある方は、
いつでもメッセージくださいね。



nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

◇ お休みとなります ◇ 11月のchageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYMのスケジュール [chageyoga @ the FACTORY]


皆さんこんばんは。

秋も深まり、寒い日が続いていますね。
皆さん体調は崩してないでしょうか?



来月11月のChageyoga @ the FACTORY
CLIMBING GYMですが、
都合により
お休みさせて頂きます。


参加を予定されていた皆さん、
大変申し訳ございません。


12月のスケジュールは決まり
次第ご連絡いたします。



<日時>

11月はお休みとなります。



<場所>

the FACTORY CLIMBING GYM
東京都板橋区常盤台1-36-14
http://thefactory-climbing.com/

ご質問等ございましたら、いつでも
ご連絡ください。


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

スケジュール変更のお知らせ Chageyoga 10月(土曜日) [chageyoga @ the FACTORY]

皆さんこんばんは。

10月のChageyoga @ the FACTORY CLIMBING
GYMのスケジュール変更のお知らせです。



大変申し訳ございませんが、10/12は
都合によりお休みとなります。

10月は5日のみの開催となります。



<日時>

10/5(土) 19:30〜20:50

*10/12はお休みとなります。




<場所>

the FACTORY CLIMBING GYM

東京都板橋区常盤台1-36-14




度々の変更で申し訳ございません。

宜しくお願い致します。


nice!(0)  コメント(0) 

- 中止- Chageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYM 9/30(月)19:30〜 [chageyoga @ the FACTORY]


皆さんおはようございます。

本日9/30(月) 19:30~の Chageyoga
@ the FACTORY CLIMBING GYMは、
参加者不足の為、開催中止となりました。  


ご参加希望されていた方、申し訳ございません。
次回は10/5(土)の開催となります。
宜しくお願いします。

nice!(1)  コメント(0) 

9月 平日開催予定 Chageyoga @ the FACTORY(予約制:2名以上で開催) [chageyoga @ the FACTORY]

皆さんおはようございます。

 

今月の平日開催予定のお知らせです。



参加ご希望の方は前日までに下記アドレスへご連絡
頂くか、the FACTORYのYOGAページの予約申し込み
フォームよりお申し込み下さい。


Chageyoga 木村 チカゲ メールアドレス
chageyoga★gmail.com(★を@へ変更してください)

the FACTORY CLIMBING GYM YOGAページ



<ご注意>

前日までに2名以上の予約で開催となります。
当日の朝に開催かどうかChageyogaメーリングリスト、
blog、SNS等でご連絡します。



<日時>

9/30(月) 19:30〜20:50



<場所>

the FACTORY CLIMBING GYM
東京都板橋区常盤台1-36-14

http://thefactory-climbing.com/



クラス開始の10分前くらいまでにお越しください。

クラスの最後にお休みのポーズがあります。

寒さが心配な方は靴下やストール、羽織るもの
などをお持ちになることおすすめします。

不明な点やご質問がある方は、いつでも
メッセージください!



皆様のご参加、お待ちしています。


nice!(1)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

10月の Chageyoga @ BETA CLIMBING GYM スケジュール [chageyoga @ BETA]


皆さんおはようございます。


 


先日は、急なお休みでご迷惑をおかけしました。

本日は通常通り開催します。

10月のchageyoga @ BETA CLIMBING
GYMのスケジュールを連絡します。
来月は第12金曜日が開催日です。


<日時>
 10/4 (金) 19:30~20:50
10/11 (金) 19:30~20:50
*第1、第2金曜日になります。



<場所>

BETA CLIMBING GYM
https://beta-climbing.com/lesson/chageyoga/
都営新宿線 曙橋駅徒歩30秒のクライミングジムです。


ご予約は不要です。
ただ今キャンペーン中につき、初回参加は1,000円!
まだまだ継続中です。


クラスの最後にお休みのポーズがあります。
お休みする際に、目を覆うハンドタオルなど
をお使いになるとリラックスしやすいかと
思います。
必要なものがありましたら、ご自由に
お持ちください。



ご不明な点やご質問がある方は、
いつでもメッセージくださいね。


皆様のご参加、お待ちしています!


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

10月のchageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYMのスケジュール [chageyoga @ the FACTORY]

 


皆さんおはようございます。

先日は、急なお休みでご迷惑をおかけしました。



10月のChageyoga @ the FACTORY CLIMBING
GYMのスケジュールをお知らせします。


 



<日時>
 10/5 (土) 19:30〜20:50
10/12 (土) 19:30〜20:50


<場所>

the FACTORY CLIMBING GYM
東京都板橋区常盤台1-36-14
http://thefactory-climbing.com/


ご予約は不要です。
クラス開始の10分前くらいまでにお越しください。



クラスの最後にお休みのポーズがあります。

お休みする際に、目を覆うハンドタオルなどを
お使いになるとリラックスしやすいかと思います。
必要なものがありましたら、自由にお持ちください。


また、今月の予約制平日開催日は、
決まり次第ご連絡します。



不明な点やご質問がある方は、いつでも
メッセージください!


皆様のご参加、お待ちしています。



nice!(1)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

- 本日お休みになります- 9/13(金)19:30〜 Chageyoga @BETA CLIMBING GYM [chageyoga @ BETA]

皆さんおはようございます。


本日9/13(金)19:30〜の Chageyoga @ BETA
CLIMBING GYMですが、都合により
急遽お休みとさせて頂きます。


ご予定していた皆様、申し訳ございません。


<日時>

9/13(金) 19:30〜20:50

お休みとなります。


急な連絡になってしまい、大変申し訳ございません。

次回は9/27(金) 19:30〜となります。


宜しくお願い致します。


nice!(1)  コメント(0) 

9月の Chageyoga @ BETA CLIMBING GYM スケジュール [chageyoga @ BETA]


皆さんこんにちは。

 

8月もあと少し。何だか夏が終わって

しまうのが少し淋しです。

とは言え9月もまだ暑い日が続くと期待

して、夏遊びの予定を考え中です!



9月のchageyoga @ BETA CLIMBING
GYMのスケジュールを連絡します。
来月は第2、第4金曜日が開催日です。

<日時>
9/13 (金) 19:30~20:50
9/27 (金) 19:30~20:50
*第2、第4金曜日になります。



<場所>

BETA CLIMBING GYM
https://beta-climbing.com/lesson/chageyoga/
都営新宿線 曙橋駅徒歩30秒のクライミングジムです。


ご予約は不要です。
ただ今キャンペーン中につき、初回参加は1,000円!
まだまだ継続中です。


クラスの最後にお休みのポーズがあります。
お休みする際に、目を覆うハンドタオルなど
をお使いになるとリラックスしやすいかと
思います。
必要なものがありましたら、ご自由に
お持ちください。



ご不明な点やご質問がある方は、
いつでもメッセージくださいね。


皆様のご参加、お待ちしています!


nice!(1)  コメント(0) 

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。