6月最後の土曜日6/30も通常通りchageyoga @ the FACTORY CLOMBING GYM開催です！

みなさんこんにちは。

関東では梅雨が明けたようですね。
ここ最近強風続きで、不思議なお天気が続いています。

皆さん暑さや気圧の変化などで体調壊していませんか？
これからもっと暑くなりそうで、夏に負けない
体力つけたいですね！


明日6/30、6月最後の土曜日も通常通りchageyoga
@ the FACTORY CLOMBING GYM開催です。


明日のクラスは肩や肩甲骨周りをほぐすポーズを
入れていきます。また、雨が降ったり暑かったりで
体調を崩しがちな時期に合ったヨガクラスの予定です。


詳細はこちらから　↓↓↓


＜日時＞
6/30（土）　  19：30～20：50


＜場所＞
the FACTORY CLIMBING GYM
東京都板橋区常盤台1-36-14
Tel: [phone]
https://www.thefactory-climbing.com/yoga

＊クラス開始の10分前までにお越しください。


こちらの予約フォームからでも
お申込み可能です。
↓　↓　↓
https://www.thefactory-climbing.com/yoga



先週末に茨城の海へ行ってきました。
こんなところで木のポーズシリーズ。
今回は海！です。


波を背後に木のポーズと横向きの戦士のポーズ

夕暮れ時のメローな感じ。
嬉しくって笑っちゃってます。

男性の力強い戦士のポーズ。
波が来るたびどんどん足が沈んでく(笑)


皆さんのご参加、お待ちしています！

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