土曜日のchageyogaクラス @クライミングジム

みなさんこんばんは。

先日土曜日から始まった chageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYMには
2名の方に参加して頂きました！！

今週土曜日も19：30～20：50（80分）こちらでヨガクラス行います。


ヨガの最後にシャバアーサナ（屍のポーズ）でお休みする
リラクゼーションの時間があります。

参加する際は、体が冷えないように靴下や上着を
お持ちになると良いかと思います。

まだ少し肌寒い日が続いてますが、薄めですがブランケットも
ご用意しています。

皆さんの参加をお待ちしています！

タグ：ヨガ the FACTORY CLIMBING GYM chageyoga ヨガクラス 板橋 板橋本町 土曜日 土曜日19：30～