11月のchageyogaクラスについて

11月のchageyogaクラスについて
ご連絡です。


＜chageyoga @ BETA CLIMBING GYM＞
先日もご連絡しておりますが、今月2回目の
開催日は祝日の第4金曜日11/23となります。

第3金曜日の11/16は、ベータがお休みの為、
chageyogaクラスもお休みになります。
お間違えなく！




＜chageyoga @ the FACTORY CLIMBING GYM＞
今月は11/17（土）は、ヨガ研修の為
お休みになります。




だんだんと寒寒くなってきましたね。
と言っても、例年に比べたら暖かい
気がします。
まだまだ平気と思っていても
不意に体調を崩すこともありそうです。

年末に向け仕事やお家のことなど
忙しい時間が増えていきます。
そんな時こそ自分を大切にして
あげてくださいね。

では、今月もお時間あるようでしたら
chageyogaにご参加ください。

皆さんのご参加、お待ちしています！

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